维生素b6去闭口粉刺 内服外用结合好
维生素是人体必须的营养素,我们每天都需要摄入大量的维生素来维持身体的健康稳定,维生素B6就是其中的一种,据说维生素B6还具有去闭口粉刺的功效,这是真的吗?
相信大家都很了解维生素对于我们身体健康的重要性,维生素的种类很丰富,每一种都能给我带来不同的营养,有的维生素可以美白肌肤,有的维生素能够保护内脏,那你知道维生素B6有什么作用吗?维生素B6在美容方面也具有不错的作用,它对我们脸上经常冒出来的闭口粉刺有很明显的疗效,如果你有此类烦恼,不妨试试使用维生素B6来改善肌肤。
一、维生素B6是什么?
和众多维生素族群一样,维生素B6是B族维生素大家庭中普通的一员,是一种水溶性维生素,平时这种维生素可能并不是很起眼,当我们的脸上长出难看的闭口粉刺的时候,维生素B6就立刻成为了重要的元素,这是因为它对去除闭口有很明显的作用。
二、维生素B6怎么去闭口粉刺呢?
脸上长了闭口之后,可以去药店买来小瓶装的维生素B6药片,将药片碾碎之后用粉末敷在长闭口的地方,这样就能让闭口慢慢消下去了。除了外敷维生素B6之外,在长闭口时期也要注意在饮食中多吃含有维生素B6的食物,内外结合效果会更加明显。
三、哪些食物中含有维生素B6?
维生素B6的食物分类很广,但是普遍含量不是很高,比较高的是鸡肉和鱼肉,在各类蔬菜水果中也均含有维生素B6。
维生素B6可以帮助消除讨厌的闭口粉刺,并且十分安全,不会对皮肤造成什么不良的影响,是消除闭口的好帮手。
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