用小苏打怎么刷牙会白 牙医来教你
1、拿一个小杯子,首先将少量的牙膏,加入一勺小苏打(食用型)和半茶匙水,将这三样物质混合在一起,然后用牙刷沾上刷上两分钟。
2、这样的方法建议每周一次左右就可以了,等到牙齿逐渐白起来,加入小苏打的频率就要开始减少,一个月一次就可以。
3、在用小苏打期间若口腔有任何不适,比方说牙龈出血肿痛,就说明个人不适合这种方法,就不用再强行尝试了哦。
4、小苏打属于酸性物质,因此能为我们带来美白,而醋也是酸性物质的一种,可帮我们分解牙齿表面的污垢,饭后含半口食醋坚持漱口3分钟,然后吐掉,再用力刷牙,然后马上用清水洗干净,反复几次以后可有效去除污垢美白牙齿,还可以清新口气起杀菌作用哦。
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