青少年厌学 青少年厌学怎么办
1、学习适应不良是现在青少年中常见的一种适应障碍,会严重影响学习,跟不上学习进度,甚至造成中途休学等情况。主要会从情绪、行为、生理三个方面表现出来。
2、情绪:学习适应不良的青少年常见表现有焦虑、抑郁、强迫、厌烦、退缩。具体会有有上课注意力难以集中,害怕学习,思考乏力但又想好好学习,产生焦虑;也有不少青少年会不愿意上学,害怕上学,或者一到学校就萎靡不振。
3、行为:学习适应不良的学生都会有行为问题。首先,学习能力受到抑制,以往学习成绩良好,但适应不良后产生学习困难,稍有难度、复杂的题目就无法解决,记忆力下降。其次,社会性退缩,和同学的交往减少,很多学习、生活的活动也钱少,一直都提不起劲,游离在同学群体之外。最后,有一部分青少年会出现违反社会规范和准则的行为,可能出现不遵守纪律,逃学,斗殴,偷窃等现象,或是自控能力差,活动过度,沉溺于电子游戏的快感和刺激中。
4、生理:一上课就头昏脑胀,入睡困难,上学前会心悸、肚子痛等,但到医院进行身体检查则没有特定的躯体问题。
5、家长需要明确,学习对于学生来说是正常的,必须面对的过程,并且需要理解孩子为什么对于学习没有乐情和积极性。
6、家长需要改变家庭教养方式,并且了解孩子内心发展特点,有针对性的对于孩子进行教育,让孩子面对学习的现实,而不是逃避学习。
7、消除孩子的抵触情绪。孩子成长的不同阶段,有不同的生理反应,作为家长,应该与孩子平等交流,彻底屏弃我是长者,你必须服从的陈腐观念。
8、竖起大拇指。在任何情况下,鼓励产生的都是积极的效果,批评都是消极的后果。
9、合理调节学习时间,题目的难度,以保持孩子持续的学习积极性。
-
重庆荠菜几月份可以采摘
重庆荠菜一般可以采摘的时间是在春季,具体来说是3月至5月之间。这个时候气温逐渐回暖,草木复苏,荠菜开始生长并且呈现出嫩绿的颜色。在这个季节里,荠菜的口感和营养价值最佳,是最适合采摘和食用的时候。需要注意的是,荠菜的生长时间也会受到气候和种植方法的影响,所以...
-
香水兰多久浇一次水
香水兰的浇水频率因种植条件和环境而异,但一般来说,香水兰的浇水是根据土壤的湿度来决定的。以下是一般的浇水指导:1.在生长季节(春季和夏季),香水兰的土壤应该保持湿润,但不要过于湿滞。定期检查土壤的湿度,并在表面感觉干燥之前进行浇水。2.避免过度浇水和让香水兰长...
-
种牡丹什么土最好最旺养
牡丹喜欢生长在肥沃、排水良好的土壤中。最好的土壤是深厚、疏松、富含有机质的壤土。可以在种植前在土壤中添加腐殖质或腐叶土来提高土壤的肥力和保水性,从而帮助牡丹生长茁壮。同时,确保土壤的酸碱度适中,最好在略微酸性到中性的范围内(pH值约为6.5-7.0)。这样的...
-
篮球基本功怎么练
篮球基本功是篮球运动的基础,包括运球、投篮、传球、防守等技术。下面是一些练习篮球基本功的方法:1.运球练习:直接运球,包括单手运球、交替手运球和双手运球。可以用平地或篮球场进行练习,注意保持身体平衡和节奏稳定。还可以通过突破进攻的方式练习运球,如变向运球...