孕妇吃车厘子对胎儿有什么好处 孕妇吃车厘子对胎儿的好处有哪些
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1、车厘子含铁量高,铁是合成人体血红蛋白的原料,在人体免疫蛋白质合成及能量代谢等过程中发挥了重要作用,经常吃车厘子,可以补充体内对铁元素的需求,促进血红蛋白的再生,对胎儿有防治缺铁性贫血,增强体质的作用。
2、车厘子营养丰富,它含有的维生素A的含量比葡萄,苹果4到5倍,车厘子含有维生素B,C及钙,钾,磷等矿物元素,所以孕妇常吃,不仅能使自己的面部皮肤红润嫩白,对胎儿也是有同样的好处的,孩子出生后皮肤也会又嫩又白,红润有光泽。
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