香菜能不能生吃 吃香菜的好处介绍
1、香菜是可以生吃的。
2、和胃调中:香菜具有一股特殊的芬香,可以促进肠胃的蠕动,加快食物的消化,让人产生饥饿感,有助于肠胃的健康。
3、治疗感冒:感冒对于我们现在的人来说,是很正常的,人的免疫力偶尔会下降的,这个时候吃一点香菜可以治疗感冒症状。
4、祛除寒气:香菜属于性温,对于肠胃虚寒的人来说,适当的吃一些,可以改善症状。我们可以在煮粥的时候稍微放入一些,味道也是不错的。
5、祛腥膻、增味道:香菜富含挥发油,它所持有的特殊香气就是挥发油导致的,可以很好的将肉类腥味去除掉,所以在做肉食的时候,可以加入一些香菜。
6、发汗清热透疹:香菜可以促进机体出汗,刺激着汗腺分泌。
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