过敏性紫癜饮食有哪些?
过敏性紫癜又称亨-舒综合症,是一种较常见的微血管变态反应性出血性疾病。过敏性紫癜的实用食疗方法有哪些呢,平时饮食要注意些什么呢,请看我的介绍。
方法/步骤
1蔬菜一般来说都还可以,注意像荠菜之类野菜要注意慎用,虽然其中大多有清热解毒的功效。还有就是韭菜,大蒜、葱、圆葱、香菜之类辛香之品要慎用。
2水果中需要注意的就是像龙眼、荔枝、芒果等等南方水果,一定要注意,确实没有过敏症状的情况下才能食用。含维生素C丰富的食物主要有新鲜蔬菜、水果,特别是绿叶蔬菜、青椒、柑橘、鲜枣、猕猴桃、刺梨等。
3一般来说,植物类的食物安全性比较大,过敏性紫癜在中医来讲属于肝脾两经病变,一般来说比较好的食品有,玉米面粥,小米粥,山药粥,枸杞粥,以小米面粥最好,如果方便可以加一点枸杞。
注意事项
多食用高蛋白膳食,瘦肉、动物肝脏、蛋及豆制品等优质蛋白质应充分保证。另外加强一下身体的锻炼。
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