阿胶糕的正确服用方法 服用阿胶糕窍门
1、身体有热火的人群就应该少吃一些阿胶糕,每天可以吃1到2片,在服用阿胶糕的时候,也应该多喝一些水。如有不良反应即应立即停止服用。女性来例假时最好不要服用阿胶糕,因为阿胶糕服食过后利于下血,血量会增加。有子宫肌瘤的女性慎服。男士患有前列腺炎慎服。
2、服用阿胶糕期间也不要喝白酒,因为阿胶是热性中药,吃多了就会让身体上火生痰,白酒也属于大热食物二者同食,易致血热。阿胶性滋腻,脾胃虚弱者服用期间饮食不要太油腻、辛辣,少食不易消化的东西,能吃些开胃的蔬菜最好,服用后不要马上吃冷饮冷食。如果配以调理脾胃的药,不但能避免出现不适症状,还能促进阿胶的消化吸收,效果更能加倍。
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