羊肺怎么炒好吃
要想炒出好吃的羊肺,首先需要将羊肺清洗干净,去掉血管和腥味。以下是一种常见的做法:
步骤1:准备材料
- 500克羊肺
- 适量葱姜蒜切末
- 适量生抽、老抽、料酒、盐、糖、胡椒粉、鸡精和麻油
- 适量食用油
步骤2:处理羊肺
- 将羊肺切成薄片或者小块
- 用水清洗羊肺,将血迹和杂质冲洗干净
- 将羊肺放入开水中焯一下,去除腥味,捞出备用
步骤3:炒制羊肺
- 热锅凉油,下葱姜蒜末炒香
- 加入羊肺,煸炒均匀
- 加入适量的料酒、糖、盐、生抽、胡椒粉等调味品
- 继续翻炒,使调料均匀吸附在羊肺上
- 加一些水煮熟羊肺,直到汁收干
- 最后加入鸡精和少许麻油翻炒均匀即可
这样炒出的羊肺肉质鲜嫩、口感细腻,风味十足。可以根据个人喜好添加一些其他配菜,如青椒、胡萝卜等,增加口感和营养价值。
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