什么样的人群不适合喝绿茶
经验2.28W
1. 孕妇:绿茶中含有咖啡因,对胎儿的发育有一定影响,孕妇尽量避免饮用或少量饮用。
2. 产妇:绿茶中的茶多酚会影响人体对铁的吸收,而新妈妈需要大量铁质来补充身体的失血和造血,因此,产妇也不适宜过量饮用绿茶。
3. 患有贫血的人:绿茶中的茶多酚会抑制人体对铁的吸收,而贫血的人本身就缺铁,若再饮用绿茶,可能会加重贫血症状。
4. 患有肝病的人:绿茶中的儿茶素有抗氧化作用,但如果饮用过量可能会导致肝脏负担加重,特别是患有肝病的人更应该避免。
5. 肾脏疾病患者:绿茶中含有儿茶素等成分,会对肾脏造成负担,因此肾脏疾病患者应该少量饮用或避免饮用。
标签:绿茶
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