信阳毛尖茶多酚的作用与功效
1.抗氧化作用:信阳毛尖茶多酚含量高达30%以上,能有效抑制身体内自由基的生成,减少氧化损伤。
2.美容减肥:信阳毛尖茶多酚中的EGCG可以调节体内代谢,帮助消耗脂肪,有效减肥,并有助于改善皮肤,延缓衰老。
3.抗菌消炎:信阳毛尖茶多酚中的茶多酚和儿茶素有很强的抗菌消炎作用,能够有效抑制病原微生物的生长,对预防和治疗口腔、皮肤等感染性疾病具有一定的作用。
4.降血压降脂:信阳毛尖茶多酚可以抑制胆固醇等脂质物质的吸收和积累,从而有助于降低血脂、降血压,预防和改善心脑血管疾病。
5.增强免疫力:信阳毛尖茶多酚中的多种营养成分可以增强人体免疫力,提高抵抗力,预防感冒等疾病的发生。
6.镇静助眠:信阳毛尖茶多酚中的茶氨酸、茶多酚等成分可以起到镇静、安神、助眠的作用。
总之,信阳毛尖茶多酚具有多种功效,不仅有利于身体健康,而且对美容养颜也有一定的作用。但是需要注意的是,过量饮用会对身体造成一定的伤害,建议每天饮用量不要超过3-5克。
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