冬病夏治支气管炎怎么治 冬天常犯病的支气管炎夏天怎么治?
1、春、夏两季阳气活动旺盛,素体阳虚之人如老年慢性支气管炎患者,可趁此时适当进补,往往能收到益气温阳、强身祛病的效果。具有益气温阳功能的食物有公鸡、鲫鱼、大枣、核桃等,具有温阳祛寒功效的药粥、药膳等也可酌情食用。阳盛体质或炎症患者饮食不宜过温。
2、由于夏季炎热,人体消耗量大,因此需要补充较多的营养物质。但是,盛夏期间常会出现食欲不振、消化吸收功能不好等情况,因此,进补食物应选择清淡而又能促进食欲的,这样才能达到进补的目的,使人体功能平衡。
3、夏季进补首先要以清淡平补为主,要重视脾胃功能,促进其消化和吸收能力。可经常吃些鸡肉、鸭肉、瘦猪肉、黄豆及豆制品,避免食用黏腻或难以消化的进补品。
其次要多吃蔬菜、瓜果。夏季蔬果种类多,不仅富含多种营养物质,而且大多有清热祛暑的作用,应该多吃一些西瓜、冬瓜、丝瓜、番茄、南瓜等。
此外,若出汗过多、气阴两虚,可选用西洋参进补,其养气、养阴效果皆佳。有阴血两虚者,还可选用滋阴补血之品,如当归、石斛、首乌、熟地黄等。
-
男生如何打理头发
男生打理头发可以按照以下步骤进行:1.洗发:选择适合自己头发类型的洗发产品,如干燥头发可以选择滋润型洗发水。用温水彻底清洗头发,然后按摩头皮促进血液循环。2.护发:根据需要选择合适的护发产品,如护发素或发膜。将护发产品均匀涂抹在发梢处,避免在头皮上过多使用,然...
-
凤爪几月份成熟采摘
凤爪果是一种常见的水果,它通常在秋季成熟采摘。具体来说,凤爪果的成熟期大约在9月至11月之间。在这个时候,果实会变得饱满且颜色鲜艳,味道甜美。如果要采摘凤爪果,可以在这个时间段留意果树上的果实情况,选择成熟的果实进行采摘。...
-
虎女什么颜色鞋子最旺
虎女适合穿黑色或棕色的鞋子。黑色鞋子能够展现出虎女的独立、坚定和神秘的一面,而棕色则能够突显出她们的稳重和可信赖的特质。这两种颜色都能够给人一种高贵和优雅的感觉,与虎女的气质相得益彰,因此最能旺她们的运势。当然,选择鞋子的颜色也要根据穿搭的整体风格...
-
如何判断母羊是否怀孕
判断母羊是否怀孕有以下几种方法:1.观察行为:怀孕的母羊通常会表现出一些行为上的改变,比如对其他羊或雄性羊的亲近程度降低,更喜欢单独活动或与其他怀孕的母羊聚集在一起。2.观察体型:怀孕的母羊在怀孕初期体型可能没有太大改变,但到了怀孕后期,其腹部会逐渐膨胀,并且...