吃过期零食有什么危害

吃过期零食可能会带来以下危害：

1. 食物中的营养价值降低：过期零食在保存过程中可能会失去一些营养价值，如维生素和矿物质。

2. 食物质量下降：过期零食可能会发生变质，导致食物的质量下降，如变味、变色、产生异味或发霉。

3. 食物中毒：过期零食中的细菌、真菌或其他微生物可能会滋生并产生毒素，食用后可能引发食物中毒，导致腹泻、呕吐等症状。

4. 对身体健康产生不利影响：过期零食中的添加剂和防腐剂可能会分解产生有害物质，长期摄入可能对身体健康产生不利影响。

因此，为了保证食品的安全和营养价值，建议遵循食品的保存期限，避免食用过期零食。