怎么样预防胃炎呢?
方法/步骤
1多吃些蛋白食物及维生素食物保证机体内各种营养素的充足防止贫血和营养不良,如瘦肉,鸡,鱼肝肾等内脏以及素菜,红枣等,每餐最好吃2——3个新鲜山楂,来刺激胃液的分泌。
2要少吃多餐,增加营养,减轻胃部负担为原则,同时要忌烟酒。慢性胃炎者不宜大量喝啤酒。饮用一定量的啤酒,病人会比较普遍的感到上腹胀满,烧灼感加重。嗳气频繁,食欲减退。萎缩性胃炎患者饮后症状最为明显。
3食物酸碱要均衡。当胃酸分泌过多时。可以喝牛奶,豆浆,吃馒头或面包来中和胃酸。当患有萎缩性胃炎时,宜饮酸奶,因为酸奶中的磷脂内物质能对胃黏膜起到保护的作用,增加胃内的酸度,一直有害菌分解蛋白质产生的毒素,同时使胃免遭毒素的侵蚀。有利于胃炎的治疗和恢复。
注意事项
些药物会加重胃炎的病情,如果因疾病一定要服用的情况下,可以改用其他的药物,配其它辅助药物,或放在饭后服用,以减少对胃的不良反应。少吃油炸食物,因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂升高。
-
甲苯的危害性是什么
甲苯是一种常见的有机溶剂,在工业生产和日常生活中被广泛使用。然而,长期暴露于甲苯可能会对健康产生一定的危害。首先,甲苯具有较高的揮發性,可能会引起眼睛、鼻腔和喉咙的刺激作用,导致眼睛疼痛、眼睛数分钟内出现眼屎等不适症状。同时,长期暴露于甲苯还可能导致眼...
-
七八月什么行业最旺
七八月通常是暑期和暑假的季节,在这个时期,以下行业可能会表现得比较旺盛:1.旅游业:暑期是人们休假和旅行的黄金时间,各种旅游景点、度假村和主题公园可能会迎来大量游客。2.餐饮业:暑期期间,人们外出用餐的频率相对较高,尤其是海滨城市和旅游景区附近的餐饮业可能会更...
-
庭院种什么果树最旺财
在庭院种植果树可以增添生活情趣,而且一些果树也被认为能够带来好运和财富。在选择种植果树时,可以考虑以下几种:1.**柑橘类果树**:柑橘类果树如橙子、柠檬、柚子等被认为是旺财的象征,因为它们在很多文化中都象征着财富和好运。2.**柿子树**:柿子在一些文化中也被视...
-
田三七怎么种植
田三七是一种常见的中药材,种植方法如下:1.地点选择:选择适宜的种植地点,一般要求土壤肥沃、排水良好,并且阳光充足。2.土壤处理:在选定的地点上进行土壤处理,包括翻耕、除草、施肥等。田三七对土壤要求较高,一般需要疏松、肥沃的土壤。3.种植:选择种子或苗木进行种植。...