长期喝桂花茶的好处和坏处
长期喝桂花茶的好处:
1. 缓解压力:桂花茶有镇静的作用,可以缓解压力,让人感到放松。
2. 提高免疫力:桂花茶含有丰富的维生素C和抗氧化物质,有助于提高免疫力,预防疾病。
3. 改善消化:桂花茶有助于促进胃肠蠕动,缓解胃肠不适情况。
4. 降血压:桂花茶可以让血管扩张,从而降低血压。
5. 美容养颜:桂花茶含有丰富的维生素和多种营养物质,可以保持皮肤水润光滑,延缓衰老。
长期喝桂花茶的坏处:
1. 高血压患者不适宜大量饮用。桂花茶能够扩张血管,降低血压,大量饮用可能会导致血压过低。
2. 孕妇慎用。桂花茶具有镇静、平肝、利胆、抗菌作用,但也有可能影响胎儿发育,所以孕妇慎用。
3. 可能引起过敏。有些人对桂花过敏,可能导致皮肤瘙痒、红肿等症状,需要及时停止饮用。
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