藏菊花茶的功效与作用
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藏菊花茶是源于中国西藏地区的一种传统茶饮,主要由菊花和名为藏红花的植物组成。藏菊花茶具有以下几个功效和作用:
1. 清热解毒:菊花和藏红花都具有清热解毒的作用,能够消除身体内的热毒,对感冒、咳嗽、咽喉疼痛等症状有良好的缓解效果。
2. 降血压:藏菊花茶还有降血压的功效,特别适合高血压患者饮用,能够起到平稳血压的作用。
3. 促进睡眠:菊花中含有镁元素,能够舒缓身心,帮助人们更好地入眠,缓解失眠、焦虑等情绪问题。
4. 美容养颜:藏菊花茶富含多种维生素和矿物质,能够有效地抑制皮肤细胞老化,使皮肤更加细腻光滑。
标签:菊花茶
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