胃痛的注意事项
方法/步骤
1饮食定时定量。长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时,间隔时间要合理。
2注意营养平衡,平素的饮食应供给富含维生素的食物,以利于保护胃黏膜和提高其防御能力,并促进局部病变的修复。
3纠正不良的饮食习惯。多食清淡。少食肥甘及各种刺激性食物,如含酒精及香料的食物。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛,不可使五味有所偏嗜。有吸烟嗜好的病人,应戒烟。
4饮食宜软、温、暖。烹调宜用蒸、煮、熬、烩,少吃坚硬、粗糙的食物。进食时不急不躁,使食物在口腔中充分咀嚼,与唾液充分混合后慢慢咽下,这样有利于消化和病后的修复。
注意事项
要注意四季饮食温度的调节,脾胃虚寒者尤应禁食生冷食物
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电脑屏幕亮度怎么调
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