红糖鸡蛋怎么煮 红糖煮鸡蛋吃了有什么好处
1、将准备好的米酒倒入清水中,提前煮熟鸡蛋,并在鸡蛋表面划出纹路,使其入味。放入当归,适量红糖。所有材料放入锅内后加水,大火烧开,搅拌均匀,防止粘锅。小火熬煮约25分钟,即可盛出食用,这样红糖鸡蛋就煮好了。
2、调经养胃
红糖煮鸡蛋具有健脾胃、补中益气的作用功效,可以使身体能量充沛、活络气血,帮助月经顺畅等。
3、排毒养颜
红糖鸡蛋水用于外敷时,亦具有排毒滋润的作用。除此之外,还可以减轻肌肤干痒、瘙痒、疼痛、红肿等症状。
4、帮助排出恶露
孕妇在产后因为失血过多、体力消耗较大,此时适当补充红糖鸡蛋水,不仅可以补充体力、增加血流量,还可以帮助恢复子宫收缩,进而帮助恶露排出和分泌乳汁等。
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