动脉硬化的原因是什么
很多人对于动脉硬化这种疾病不是非常了解的,所以也就不知道怎么治疗好的,最近,我研究了一下,知道了原因是什么,下面我就来跟大家说一下的。
方法/步骤
1第一,引起动脉硬化的病因中最重要的是高血压、高脂血症、抽烟。其他诸如肥胖、糖尿病、运动不足、紧张状态、高龄、家族病史、脾气暴躁等都会引起动脉硬化。
2第二,动脉硬化有可能是胆固醇引起的,大量摄入油腻性食物和富含胆固醇的食物,是动脉硬化发生的主要原因。血液中胆固醇含量过多,是发生冠状动脉硬化及心脏血管病的重要危险因素之一。
3第三,动脉硬化有可能是油脂饮食引起的,日常饮食中,一般都含有一定量的油脂,如果平时喜欢吃肥腻食物而又不注意其他矿物质的摄取,就会使过多油脂沉积于血管壁上,诱发动脉硬化和其他心脏血管病变。
注意事项
有动脉硬化的人平时一定要注意合理饮食的,少吃胆固醇,油脂高的食物,并且要进行适量的体育锻炼。
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