天目湖白茶的副作用
作为人工育种的一种茶叶,天目湖白茶具有一定的副作用。例如:
1. 茶碱过高:天目湖白茶中含有茶碱,过量饮用会出现心悸、失眠、头痛等不良反应。
2. 影响营养吸收:茶叶中的鞣酸能与营养素结合,从而降低营养素的吸收率。
3. 反复冲泡不当:天目湖白茶反复冲泡得太多次或过长时间,茶叶中的有害物质会增加,对人体造成伤害。
4. 导致失眠:天目湖白茶中含有咖啡因,过量饮用会使人兴奋,导致失眠。
因此,天目湖白茶在饮用时要适量,并注意冲泡方式,以免产生副作用。
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