西红柿西兰花汤的做法
西红柿西兰花汤是一道简单但美味的家常汤品。以下是制作西红柿西兰花汤的做法:
材料:
- 西红柿 3个
- 西兰花 1颗
- 番茄酱 适量
- 葱 适量
- 大蒜 适量
- 盐 适量
- 糖 适量
- 鸡精(可选) 适量
- 水 适量
步骤:
1. 准备好所有材料。将西红柿切成小块,西兰花切成小朵。
2. 热锅冷油,放入切好的葱和蒜末炒香。
3. 加入切好的西红柿,翻炒几分钟,直到西红柿变软。
4. 加入适量的水,让西红柿煮开后转小火炖煮10分钟,使西红柿中的营养更容易释放出来。
5. 将煮好的西红柿倒入搅拌机中,搅打成西红柿汁。
6. 将搅打好的西红柿汁通过漏网过滤掉西红柿渣,倒回锅中。
7. 加入适量的番茄酱,调入盐和糖,根据个人口味可以加入少许鸡精增加鲜味。
8. 再次煮开后加入切好的西兰花朵,继续煮煮5分钟左右,直到西兰花变软。
9. 西红柿西兰花汤熟后即可关火,装入碗中食用。
温馨提示:
- 可以根据个人口味适量调整盐和糖的使用量。
- 如果喜欢浓稠的汤,可以在第7步搅打好的西红柿汁中加入少许面粉搅拌均匀,再倒回锅中煮开即可。
- 在第7步加入番茄酱可以增加汤的酸味和浓郁的番茄味道,但如果不喜欢酸味可以不加。
-
阳台种什么植物最旺阴寒
阳台种植一些阴寒喜爱的植物可以在夏季提供些许凉爽,比如:1.铁线莲:铁线莲是一种耐阴植物,可以在半阴半阳的环境下茁壮成长。2.长寿花:长寿花是一种喜欢阴凉环境的植物,可以在阳台的阴凉处蓬勃生长。3.雨竹:雨竹是一种耐阴的植物,适合在阳台庭院等较为阴凉的环境生长。...
-
草莓的怎么种植
草莓是一种常见的水果,种植草莓需要注意以下几个步骤:1.选择合适的品种:草莓有不同的品种,根据种植目的和种植环境选择合适的品种。常见的品种有早熟品种、中熟品种和晚熟品种。2.土壤准备:草莓适宜在肥沃、排水良好的土壤中种植。在种植前,可以加入有机肥料和腐熟的...
-
怎样把手机上的文件传到电脑上
有几种方法可以将手机上的文件传输到电脑上:1.USB连接:将手机使用USB数据线连接到电脑上,在手机上选择"文件传输"模式,然后在电脑上就可以访问手机中的文件。2.无线传输:使用无线传输工具或应用程序,如AirDroid、Pushbullet或ShareIt等,连接手机和电脑的同一Wi-Fi网...
-
牛年养什么花最旺财运呢
在牛年养什么花最旺财运,可以选择兰花。兰花被认为是财富和好运的象征,而且有助于吸引正能量和贵人运。兰花的优雅和高贵外观也能提升财运。所以在牛年养兰花可能会带来好运和财富。...