扭伤了应该怎么办?
很多人意外地落枕、崴脚或者肌肉拉伤后,立即使用各类膏药来止痛。然而,有的朋友反而局部肿胀,甚至化脓。那么正确的做法到底是怎么样的呢?
工具/原料
凉水、热水、药膏、姜片、抗过敏药等
方法/步骤
1扭伤之后,首先应该坚持皮肤是否完好,若已经破损,则要用酒精清理、消毒切勿随意乱贴膏药,更不能用手去触碰伤口,人的手上有大量让人无法察觉的细菌,这样很容易伤口感染。若没有破损,则进入下一步。
2用生姜片或者热毛巾将跌打损伤处的皮肤擦干净,人体的软组织受损后,会发生局部肿胀的现象,并且压迫神经从而使患者疼痛难忍,肿胀部分皮肤会变得非常嫩。
3清洗干净之后冷敷、冰敷或者用冷水冲洗患处,使血管迅速收缩,减轻疼痛,防止肿胀蔓延。
424小时之后再贴膏药,千万别冷敷之后立即贴膏药,这样做很容易引发过敏和肿胀加重。因为膏药具有活血功效,会使血液循环加快,进而使肿胀加重、疼痛剧烈。冷敷和贴膏药之间要有一个缓冲期才能将冷敷和膏药配合起来
5需要特别强调的是,贴膏药的时间不要超过12小时,以免皮肤红肿、过敏。除除此之外,揭下膏药后,应该间隔4个小时左右再贴上新的膏药,这样可以使皮肤有一个“呼吸期”,可以有效避免皮肤过敏等。
6贴膏药后如果皮肤出现水炮等不良反应,说明您对膏药过敏,应该立即停止用药。随后,应该即刻口服抗过敏药物,以免过敏反应强烈,让您十分难受。
注意事项
跌打损伤后不要立即贴膏药,冷敷后应该有个缓冲期。祝您早日康复!如果您觉得有用的话请点击左下角投上您宝贵的一票
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