睡觉方向朝哪好
人类生活在一个大磁场里,人体睡眠时的生物电流与地球磁力线是有关联的,所以睡觉的方向是很重要的,我来给大家讲述一下朝哪个方向好。
方法/步骤
1第一:采用南北睡向是好的,人体内的细胞电流方向即可与地球磁力线方向成平行状态,人体内的生物大分子排列则为定向排列,这样,气血运行便可通畅,代谢降低,能量消耗锐减,睡眠中的慢波、快波即能协调进行,加深睡眠深度,从而可以提高睡眠质量,有利于身心健康。
2第二:头朝南或朝北睡觉,有益于健康。并表现为睡得好,精力充沛,食欲增加,患神经衰弱、高血压等慢性病人,自觉症状有所改善。
3第三: 头朝南或朝北睡觉是有益的,地球的南极和北极之间有一个大而弱的磁场,如果人体长期顺着地磁的南北方向,可使人体器官细胞有序化,调整和增进器官功能。
注意事项
平时睡觉的床不要太过柔软,对肌肉休息不太好,也不要左侧躺,这样对于心脏不好。
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