吃灵芝孢子粉的好处 盘点吃灵芝孢子粉的好处
1、抗衰老,灵芝孢子粉中含有多种有效成分,其中所含的有效成分灵芝三萜可以减少氧自由基对人体细胞的损伤,对细胞凋亡、细胞坏死也有很好的抑制作用,从而使细胞存活率提高,从而起到延缓衰老的作用。而且女人吃灵芝孢子粉可以改善更年期暴躁的情况,对于未到更年期的女性可以延缓卵巢衰老,起到延缓的作用。
2、美容抗皱,女人吃灵芝孢子粉可以改善皮肤微循环,清除自由基,消除皮肤表面褐色素沉积等功效,从而能起到滋肤美容的作用。另外灵芝孢子粉的有效成分灵芝三萜还能保持和调节皮肤水分,可恢复皮肤弹性,使皮肤湿润、细腻,并抑制皮肤中黑色素的形成和沉淀,因此服用灵芝孢子粉亦成为护肤美容中的新贵。
3、减脂瘦身,女人吃灵芝孢子粉灵芝孢子粉可以直接清除体内的过氧化脂质,均衡体内各种营养,起到减肥作用。服用灵芝孢子粉减肥的同时,肥胖者常有的精神不振、疲劳困倦等表现,也会随着多余脂肪的消失而消失。
4、保肝排毒,灵芝孢子粉具有保肝解毒功能,能促进肝脏对药物、毒物的代谢,提高肝脏的再生能力,能改善胰脏血循环,提高胰脏生理功能,降低血糖。能促进消化系统的新陈代谢。对肝肠溃疡、糖尿病、慢性肾功能衰弱等疾病具有明显的治疗作用。
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