燕窝功效和作用及禁忌 燕窝功效和作用及禁忌是什么
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1、具有抗疲劳的作用。还具有排毒的功效,特别对于女性而言,长期吃的话,能够起到抗衰老的作用。经常吃燕窝,还可以起到提高人体免疫力的作用。
2、燕窝还能够养肺阴、化痰止咳嗽,特别是对于促进胎儿的视力发育,具有一定的帮助。还有降低胆固醇、降压、提高记忆力、美容等效果。
3、避免与酸性食物同吃。在服用药物期间,不要吃燕窝。
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