孕妇哪些东西不能吃 孕妇不适合吃的食物
1、桂圆性热,孕妇胎前宜凉,孕妇食用桂圆易造成宫缩流产。所以孕妇要禁食桂圆、人参等一类大热大补的食品。
2、螃蟹大寒,具有通经络的作用,孕妇食用后容易导致流产,应禁食。
3、孕妇应禁烟禁酒,烟酒会损害宝宝的神经系统,不宜于宝宝的智力视力发育。也会增加胎儿的致畸率。
4、山楂有促进子宫收缩的作用,在孕妇临产是具有催生之效。所以在孕中孕妇应禁食山楂,以免造成流产。
5、孕妇喝浓茶容易发生贫血。而且茶和饮料等含咖啡因的饮品对胎儿的神经发育有影响。所以孕妇不宜喝浓茶和咖啡,并且这些饮品也会造成孕妇心慌、不适等症状。
6、辣椒、花椒等辛辣刺激性食物,热性较大,刺激性较强。多食对孕妇不宜。
7、涮羊肉以及烧烤卫生性较差,而且因为加热时间短,容易造成不熟或者不良微生物的存在,严重威胁孕妇及胎儿的健康,建议孕妇慎食。
8、怀孕后孕妇肠胃功能减弱,冰冷寒凉的食物容易刺激孕妇虚弱的肠胃,造成腹泻、腹痛等症状,身体虚弱者严重的还会造成流产。
9、糖在人体内的代谢会消耗大量的钙,孕妇缺钙会影响胎儿牙齿、骨骼的发育。建议孕妇孕期应减少糖的摄入量。
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