孕妈妈旅行注意什么东西 孕妈妈旅行需要注意什么东西
1、准妈妈出行一定要注意安全,最好有亲近的人陪护。如果是一个人,应尽量避免外出远行。
2、准妈妈在外饮食要注意卫生,以免造成腹泻等疾病;同时多吃营养丰富的食品,避免刺激性的食物。
3、衣着要以舒适宽松为宜,准妈妈一定要穿舒适宽松的棉袜和平底防滑的鞋子,最好是布鞋、旅游鞋或休闲鞋,以减轻旅行疲劳。
4、准妈妈若是坐飞机长途飞行,应该每隔一段时间站起来走动一下,以降低发生静脉血栓的风险;搭乘汽车时切记要系上安全带;柴油车、脚踏车等安全性较差的车子最好不要乘坐;另外也尽量不要自行长途开车。
5、准妈妈如果在出行途中发生腹痛、阴道出血等现象,应该立即就医,必要时应果断中止旅行。
-
烈日之下外出旅游防晒要注意 烈日之下外出旅游防晒要注意什么
1、首先,从头部防护说起,据测定,宽边塑料,麦秸杆遮阻帽的热阻率可达60%以上,宽边白布料遮阳帽为45%,而头巾对辐射热的遮阳率很差,最好不用。据中国花费者协会实验解释,阳光反射性强的银胶伞或黑、藏青、深绿色的具有防紫外线系数(UPE)达15以上的阳伞或遮阳帽是最佳选择。...
-
被誉为鸟和水禽的天然乐园是哪里 快来了解一些地理知识吧
1、被称为鸟和水禽的天然乐园是:扎龙国家级自然保护区位于乌裕尔河下游地区,区内湖泊星罗棋布,河道纵横,水质清澈、苇草肥美,沼泽湿地生态保持良好,被誉为鸟和水禽的“天然乐园”。黑龙江省政府将扎龙自然保护区作为全省重要的保护对象。2、保护区位于松嫩平原西部,松...
-
锡惠公园资料 锡惠公园的来源
1、锡惠公园位于江苏无锡市西郊,占地90公顷,是一座集众多的文物古迹和舒适的休闲游乐于一体的综合性大型园林。锡惠公园有天下第二泉、寄畅园、惠山寺等著名旅游景点。锡惠公园始建于1958年。锡惠公园是首批国家重点风景名胜区——太湖风景名胜区的十四个核心景...
-
南航去日本行李限重是多少 为你揭秘各航线行李限重
中国与其他亚洲国家之间:计重制。经济舱:20公斤、高端经济:30公斤、商务舱:35公斤、头等舱:40公斤?。1.每位国内旅行旅客的免费行李额(包括托运...中国与其他亚洲国家之间:计重制经济舱:20公斤、高端经济:30公斤、商务舱:35公斤、头等舱:40公斤1.每位国内旅行旅客的免费行...