宝宝吃虾的好处与坏处 宝宝吃虾对身体有什么好处与坏处
1、宝宝吃虾的好处。促进身体发育:虾中含有丰富的钙元素,钙是维持身体骨骼、牙齿坚固,以及促进骨骼和身体新陈代谢的重要物质,宝宝适当吃虾,可以帮助身体更好发育;提高免疫力:虾中含有优质的蛋白质,蛋白质是促进机体细胞恢复和生长、调节免疫能力的重要物质,宝宝适当吃虾,可在一定程度上提高免疫力。
2、宝宝吃虾的坏处。引起胃肠不适:宝宝的身体未发育完善,胃肠功能较弱。虾中含有较多的蛋白质,过量吃虾导致蛋白质摄入过多,会加重胃肠道负担,出现呕吐、腹胀、腹泻等消化不良的症状;诱发过敏反应:部分宝宝属于过敏体质,而虾中含有大量的异体蛋白,所以在吃虾后可能会导致宝宝过敏,出现皮肤瘙痒、起红疹等症状。可先给宝宝吃少量虾,当没有出现过敏反应时再正常食用。
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