怀孕八个月胎儿图 准备好生产工作
怀孕期间,妈妈一点点感受胎儿的成长,那么,在八个月是妈妈的肚子是怎样的?作为准妈妈又有什么症状?又该如何为生产去做准备?这篇文章可以教会你很多。
怀孕八个月,女性的身体就会越来越笨重,给行动力带来很多的不利,身体的各方面都会很疲劳,这个时候我们就需要注意生活方面了,因为很快就会到了生产的时间。那么我们应该怎样去应付生产呢?
1、注意饮食
怀孕八个月,胎儿的各方面发育都已经健全,需要的营养物质就越来越多,而且胎儿对母体的营养需求越来越高,因为胎儿开始储存糖原和脂肪,母体需要保证热量的供给,才能保证胎儿的生长;所以,母体需要补充脂肪酸等物质。
2、做好生产的心理准备
把生产看成一件简单的事情,不要有太大的心理压力,控制好情绪,尽量不要让自己处在一个不安的状态。因为焦虑不安会影响胎儿的成长,如果母亲过于任性,对于胎儿发育是不好的,因为胎儿的心理也会受母亲的影响。
3、注意护理
怀孕八个月,很快就到了生产的时间,妈妈需要注意护理,防止早产。就要注意行走,动作不要过大,走路时要小心,上楼时要扶好扶手,这样可以减轻母体身体的负担。在平路上时,要记得抬头挺胸,保持身体的平衡。不要刺激腹部,这样可以预防早产。
4、多进行胎教
八个月的胎儿已经有了语言的识别能力,妈妈可以和胎儿进行对话,这样不仅可以放松自己,也可以起到胎教的作用。
怀孕八个月肚子已经很大了,所以母亲不管是在生理还是心理上都需要做好准备迎接孩子的到来。所以,放松一点吧!
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