右腹部胀气怎么办 原来病因在这里
相信很多网友可能有右腹部胀气的经历,有一些网友比较严重的,有可能会痛得打滚。其实,右腹部胀气并不是什么大疾病,很多情况是消化不良或者吃了容易引起胀气的食物。
很多网友经常觉得右腹部胀气,有时候只是隐隐作痛,有时候则会痛得打滚。另外不同人也有不同程度的表现。很多网友并不知道是怎么回事。今天我们为大家说说右腹胀气的原因。我们分了好几种情况进行讨论。
有种可能是吃了容易造成胀气的食物,比如:洋葱、甘蓝菜、地瓜、马铃薯等等。食用了这些食物之后,因为胃部的消化和内部真菌的分解,形成大量气体,造成胀气。此种情况比较正常,并不会对人体造成太大的损害,有时候上一趟厕所便可以解决问题。当然,这种情况也会造成经常放屁。
此外,消化不良也容易引起胀气,这种胀气区别于食物引起的胀气,疼痛感会明显很多,严重时可能伴随着阵痛。这时候就需要前往医院寻求医生的帮忙。此也可以吃一些健胃消食的药物,如果一天后还是没有效果,就应该及时就医。
造成肚子胀气的原因最主要的是这两种。这两种其实都是可防可治的。并不是什么大疾病。那么我们在平时的生活中应该如何进行预防呢?接下来让我们为大家介绍下应对的措施。
首先,最重要的是运动,并不需要多剧烈的运动,时常走走便可。这样有利于胃部的蠕动和促进胃部小肠的健康,便能够更好的消化食物。吃饭时小口慢嚼也能促进消化。在饭后要是能喝一杯茶便更好了,适当饮茶能够促进胃部消化,也是能够有效的预防腹部胀气。
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