鱼和螃蟹可以一起吃吗 鱼和螃蟹适合同食吗
1、鱼和螃蟹是否可以一起吃,需根据情况来决定,如果对两种食物不过敏,一般是可以一起吃的,如果对两种食物中的其中一种过敏,则不建议一起吃。
2、能一起吃:螃蟹和鱼都属于海产品,其中都含有人体所需的蛋白质、氨基酸、钙、铁、锌等营养物质。如果本身不属于过敏体质,且对螃蟹和鱼都不过敏,一般可以将两种食物配合在一起吃,因为临床上并没有科学依据表明螃蟹和鱼存在明显的禁忌。
3、不能一起吃:部分属于过敏体质的人群,有可能会对螃蟹中的某种成分或者鱼中的某种成分过敏,再加上螃蟹属于寒性食物,通常不建议盲目的将两种食物放在一起吃,以免引起过敏反应或者加重肠胃负担,而不利于身体健康。
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