了解牙线的使用方法 使你告别牙龈疾病
牙线可以很好的清理牙齿之间的缝隙,每天使用可以很好的清节牙齿,它与齿面可以有很好的贴合,自由地移动,比牙签清理得更干净,那么,如何正确的使用牙线来清理呢?
牙线是通过尼龙、塑料等纤维材质制造出来的细线,用于清洁牙齿,可以分为涂蜡与不涂蜡两个种类。长期使用,可以降低牙周病、口臭、蛀牙等症状发生的概率。牙线在许多发达国家中已经被普遍使用,成为了人们生活的必需品,饭后使用牙线清理牙齿,也变得如同人们在饭前洗手、饭后漱口一般的良好习惯,成为日常生活中不可少的一个步骤。
选取出长度适合的牙线,将一段缠绕在一只手的食指或中指之上,剩余的另一端缠绕在另一只手的相同手指上,然后通过两只手指将牙线紧绷,双手之间的牙线长度大约在3厘米左右比较合适,注意必须紧绷牙线。拉到牙龈线之后,需要将牙线与牙齿贴合,弯曲成字母“C”的形状,接着缓慢的滑进牙缝中。从牙龈向着牙齿的侧边刮,再从侧边的下方往上刮。
你需要尽量多的对牙菌斑进行清理,牙线在拉出之后,再用另一段新的牙线对另外一边的牙齿进行清洁。最后许多人担心使用牙线会导致牙缝扩大,但如果你正确使用的话不必担心这个问题,在用牙线清理时要把握合适的力度,不要过大而导致了牙龈出血。最后,在购买牙线时,应选择合适自己的,通过牙缝的间距与自身喜好的口味来挑选。
牙线虽然能很好的清理牙齿,但却无法替代刷牙的程序,所以也应该保持坚持每天刷牙,晚餐之后使用牙线清洁的良好习惯。
-
牙根尖周炎是怎么回事 为你解析背后的因素
牙根位于我们牙龈的里层,当牙龈出血或者是牙龈肿胀的时候,就很容易引发牙根尖周炎。那么,对于牙根尖周炎,平常我们该如何应对呢?下面看小编的提议。我们的牙齿主要是由牙冠、牙本质、牙根组成的。而牙齿的外表除了包含有牙龈以外,还有一层大约2毫米的牙釉质,起到保护...
-
如何快速清除牙石 3个小妙招让你展现自信笑容
现在人们已经开始越来越注重牙齿的保护和关注牙齿的健康程度了,一口亮白又健康的牙齿能为你的形象加分不少,那么牙齿如果出现了牙石该怎么办呢?下面小编为你们支支招。拥有一口健康的好牙是十分重要的,但是也有些人由于刷牙不正确或是其他原因而导致牙齿出现了牙石...
-
小苏打能美白牙齿吗 可不可以天天刷
我们都希望自己可以变白,而这个白不止是指皮肤,我们同样希望拥有白得反光的牙齿,但是刷了这么多年的牙还是没有刷白,难道真的只能放弃了吗?其实小苏打就可以帮到你!我们都知道一个标准的笑容,就是要露出八颗牙齿,不过这八颗牙齿如果都很黄的话,那么这个笑容就真的是很令...
-
盘点牙齿黄了怎么变白 快速美牙有技巧
在我们的日常生活当中,有很多的人都比较关注自己的牙齿美白问题,但是黄牙却困扰着大部分的人。其实美白牙齿非常的简单,只要我们采用了正确的方法,快速美白牙齿不是梦。其实导致牙齿发黄的原因有很多,但是比较常见的一种就是抽烟所导致的牙黄。现代社会当中,女性已经...