如何矯正寫字姿勢 3個方面教你輕鬆矯正
學生形成不良書寫習慣的原因是多方面的,其中思想不重視是最主要的原因。目前不少學生認為:“字寫得漂不漂亮並不重要,只要寫得對就行,只求寫得順手,寫得快。
一、要提高學生的思想認識,激發自我矯正動機
學生形成不良書寫習慣的原因是多方面的,其中思想不重視是最主要的原因。目前不少學生認為:“字寫得漂不漂亮並不重要,只要寫得對就行,至於怎樣寫,那就更無關緊要,只求寫得順手,寫得快。”這種觀念如果不徹底轉變,矯正工作將無法順利開展。因此,在矯正之前,必須先提高學生的思想認識。使之意識到不良寫字姿勢給自己帶來的危害。二、要系統進行訓練,培養良好的書寫習慣
在學生形成矯正的動機之後,教師與家長應配合趁熱打鐵,及時知道他們正確的動作要領和矯正的方法,並輔助實施。在訓練他們正確姿勢時要着重做好兩項工作:
1、矯正不良的執筆姿勢
正確的執筆是矯正他們正確姿勢的關鍵!
經過實踐探索我發現大部分學生造成姿勢不正確的原因是握筆姿勢不正確。因為當我們寫字時,眼睛總是盯着筆尖走。而大部分學生手離筆尖不符合要求,只有一釐米左右的距離,當你寫字時,正確的姿勢眼睛看不到筆尖,你的身子眼睛就會不由自主的傾斜,去找筆尖。所以我建議大家,矯正姿勢時,先矯正你的握筆姿勢。
正確的執筆方法是:食指與拇指的端部輕捏筆桿,特別注意手離筆尖約一寸處,中指的第一指節處頂住筆桿,無名指和小指自然彎曲墊在下面,筆桿上部靠在食指根部的關節處,筆桿與紙面保持45至50度角。執筆時除拇指外的四個手指一個挨一個自然地疊在一起,不疏鬆拉開,掌心儘可能虛,即做到“指實、掌虛”。
學生形成不良書寫習慣的原因是多方面的,其中思想不重視是最主要的原因。目前不少學生認為:“字寫得漂不漂亮並不重要,只要寫得對就行,只求寫得順手,寫得快。
2、矯正不良的坐姿
正確的坐姿是矯正他們姿勢的支柱!當前學生中出現的不良坐姿主要有頭歪、肩斜、身歪、腰彎、胸壓桌沿等,矯正時可以先教給學生正確的坐姿要領。正確坐姿的要領是:“頭正、身直、臂開、足安”。頭正,就是頭部端正,不左右歪斜,使眼睛離紙約一尺;身直,就是坐端正,腰挺直,身子稍向前傾,胸部離桌沿一拳左右;臂開,就是兩肩齊平,兩臂張開,肩部放鬆,一手執筆,一手按紙;足安,就是兩腳自然下垂,分開平放地上,不要一前一後或疊在一起。
這些動作要領,學生掌握並不難,但要長時間堅持卻不容易。如何讓他們長時間堅持用正確的坐姿寫字,是矯正他們不良坐姿的難點。訓練初期,教師與家長應注意及時提醒,反覆強調。
學生形成不良書寫習慣的原因是多方面的,其中思想不重視是最主要的原因。目前不少學生認為:“字寫得漂不漂亮並不重要,只要寫得對就行,只求寫得順手,寫得快。
三、要人人重視,齊抓共管
目前,不少人認為,寫字教學是語文教師的任務,與其它教師和家長無關,這種觀念是不正確的。寫字是一項重要的基本功,它關係到人的終身發展,與任何人都是息息相關的。況且,矯正學生的不良書寫習慣是一項長期而又艱鉅的綜合工程,單憑語文教師是很難完成的,需要全體教師及家長的協作和參與。全體教師與家長都應認識不良的書寫習慣的危害性,迅速行動起來,共同做好學生的不良書寫習慣的矯正工作。只有人人重視,互相配合,齊抓共管,做到人人抓、天天抓,一抓到底,才能全面、徹底地矯正學生的不良書寫習慣,為下一代的健康成長奠定一塊堅固的基石。
-
肩胛骨突出怎麼辦 輕鬆塑造迷人的背部
説起肩胛骨,大家一定不會覺得陌生。肩胛骨是我們身上的一個很關鍵的關節部位,它能夠使得我們的手臂靈活的活動。但是現在有越來越多的人肩胛骨突出。許多人對於肩胛骨是什麼不是很清楚,我們經常説的琵琶骨就是肩胛骨,後肩膀下那塊骨頭就是了,大家不要忽略它,肩胛骨是...
-
彈跳力可以後期練嗎 分享幫助你訓練的幾個小技巧
現在的很多項運動都對彈跳力有一定的要求,沒有足夠的彈跳力就很有可能做得不好。很多人天生彈跳力就比較弱,但是自己十分熱愛運動,希望自己的彈跳力得到提高。有辦法嗎?很多喜歡運動的人都希望能夠提高自己的彈跳力,因為提高自己的彈跳力,不僅可以幫助我們更好的跳躍...
-
拉韌帶的方法 這些技巧你必須要知道
現在有許多人會去練身體的柔韌性,那麼拉韌帶就是必不可少的項目。對於拉韌帶的過程,大家想必都是非常好奇的,怎樣拉韌帶呢?接下來就來詳細的為大家講一講。正確的拉韌帶方法會增加你身體的靈活性,減少因結締組織,如骨膜和其他有害物質而引起的損傷的風險。接下來是講...
-
摩歐腹部按摩儀,疫情期宅在家也能盡享真人推拿之樂
疫情超長假期期間,大家是不是感覺在家宅到“腰痠背疼”呢?明明也沒有在辛苦工作,為什麼還是覺得一身“工作病”呢?而且連大腹便便的“應酬肚”都出來了,真是氣得不行!這種時候真的很想找個按摩店好好給自己疲憊的骨架子來一個深層馬殺雞!但是疫情期所有的店都...