防曬霜怎麼用才正確 遠離曬黑從這3步做起
防曬已經成為日常護膚問題,塗好防曬霜,能實打實地避免被曬紅曬傷曬老,以及降低被曬出皮膚癌的風險。那麼防曬霜該怎麼正確使用呢?下面這一防曬霜使用指南等你來拿!
根據膚質選擇合適的防曬霜建議在購買防曬霜前做一次皮膚的測試。油性肌膚應選擇較強滲透力水性防曬用品;乾性肌膚則應選擇霜狀的防曬霜;中性皮膚一般都可,用乳液狀的防曬霜則適合各種皮膚使用。
防曬霜塗抹用量用法都要考量絕大多數人的防曬霜用量都只有標準用量的一半乃至1/4,這可能導致防護能力從標註數值諸如SPF50驟然跌落到25。直觀地拿防護重點——臉來説,大概需要塗一枚一元硬幣那麼多,如果防曬霜質地比較稀,那還得再多點。相當於每平方釐米的皮膚,需要抹2毫克的防曬霜,才能起到保護作用。當然,不僅要抹夠量,還要在出門前15到30分鐘你提前抹好,之後每隔兩個小時補一次,防曬保護才能持續下去。
根據不同場合選擇防曬霜的防曬指數如果你有上粧的習慣,就用隔離霜。如果你是個辦公室族,只是上下班的路上與陽光相遇,只擦些隔離霜就可以了,使用電腦時擦隔離霜可以減少灰塵對皮膚的傷害。但是如果需要長時間待在日照強烈的户外,還是要使用高倍數的防曬霜才能保證你的皮膚安全。同時上粧前要先做基礎護膚:化粧水、乳液、面霜,這些護膚品要接觸到皮膚才能發揮最大功能;接下來是防曬霜;接着再進行彩粧;隔離(粧前乳、隔離霜、化粧下地)、粉底等等。
Tips:用了防曬霜和隔離霜記得要卸粧,尤其是防水的產品,如果卸粧不徹底,隔離霜殘留臉上,會阻塞毛孔,後果的嚴重可想而知。
-
臉上皺紋最好的解決方法 這幾個辦法幫你減少皺紋
隨着年齡慢慢長大,臉上會出現越來越多的皺紋,但是一旦臉上出現皺紋想要去除,並不是一件容易的事情。那麼,臉上長皺紋怎麼辦呢?都有哪些好方法減少呢?做好臉部的補水措施,如果臉部缺少水分是很容易引起皺紋發生的,做好臉部的補水工作非常重要。在洗完臉之後一定要及時給...
-
天價護膚品也比不上的5個小細節
護膚何必投下重金,甚至打腫臉充胖子呢?其實只要注意幾個護膚細節,即使不用昂貴護膚品,你也可以保持肌膚青春靚麗:護膚細節1:洗面奶要先在手心搓出泡沫含金量:★★★★★原因:如果將完整的洗面奶塗抹在臉上後再搓出泡沫,洗面奶在臉上停留的時間過長,容易讓皮膚變幹。具體...
-
晚上皮膚需要補水嗎 晚上皮膚補水技巧
晚上皮膚同樣需要補水,甚至更加重要。在夜間,皮膚處於修復和再生的階段,因此給予足夠的水分是保持皮膚健康和年輕的關鍵。1.夜間水分流失:在夜間,皮膚會繼續散發水分,導致水分流失。這是因為皮膚在夜間處於休息狀態,皮膚温度和濕度下降,這使得水分更容易流失。如果不補...
-
每天多喝水對皮膚好嗎 多喝水對皮膚有什麼好處?
每天多喝水對皮膚確實有益處。水是維持皮膚健康的重要成分之一。多喝水可以幫助清潔皮膚。水還有助於提供皮膚所需的營養物質。每天多喝水對皮膚確實有益處。首先,水是維持皮膚健康的重要成分之一。皮膚是由水分組成的,保持足夠的水分才能保持皮膚的正常功能。當...