李榮浩分享減肥方法 一天吃一頓月瘦16斤太拼了
10月8日,李榮浩在微博上分享了自己的減肥方法。不過這個方法看來難度不小,包括一日一餐、每日運動一小時、早睡等。這對於廣大粉絲來説並不是那麼容易做到,畢竟現在吃貨那麼多,而且早睡這一點想必很少人能做到吧。
近日,李榮浩分享減肥方法引起眾人的關注,李榮浩表示自己月瘦16斤,都是因為一天只吃一頓飯,看到這個狀況,網友紛紛表示道:太拼了。
10月8日,李榮浩在微博上分享了自己的減肥方法。不過這個方法看來難度不小,包括一日一餐、每日運動一小時、早睡等。這對於廣大粉絲來説並不是那麼容易做到,畢竟現在吃貨那麼多,而且早睡這一點想必很少人能做到吧。李榮浩還在後面加上了一個小幽默:“一個月後如果依然不瘦,建議改變自己的審美,覺得越胖越好看,以後就再也不用減了,一勞永逸。”當然,他也不忘提醒大家這個減肥方法“純屬個人習慣分享,毫無任何科學依據,慎用!”
在《中國好聲音》節目中也有透露過李榮浩的日常生活,其中健身運動是每日的第一件事。運動不只是對藝人保持身材、狀態有幫助,其實對普通人的身體健康也有非常大的好處。
而且帶學員邢晗銘吃他的工作餐時也提到一天只吃一頓飯,而且食物極其簡單清淡,像是白水煮紅薯、白水煮毛豆、白水煮西蘭花和白水煮雞肉。而且每夾一塊菜都要過一遍水才吃,看來這一個月瘦16斤的代價還真大。
李榮浩説到他以前也以為當明星每天就是山珍海味,直到自己進入這一行之後才發現完全不是這樣,特別是那些要到台前的藝人,必須時刻保持自己的形象,所以每天的生活都必須很有節制。
看到以上的狀況,網友也是震驚了,都以為明星日夜面對的都是山珍海味,沒想到她們比普通人活得更節制,實在是太難了。
-
張嘉倪紅衣古裝美豔動人 女星精緻容顏演繹不老佳話
當年張嘉倪火了之後,不像其他女星一樣趁熱打鐵,接很多戲來鞏固自己的人氣,而是選擇了結婚。近期,生了二胎的她又出現在眾人的視線內,那一襲紅色古裝襯得她美豔動人。張嘉倪剛出道時就被瓊瑤看中,然後讓她出演了《一簾幽夢》,她憑藉着自己那張甜美精緻的臉和精湛的演技...
-
譚傑希為什麼改名譚佑銘 背後原因令人詫異
説到譚傑希,相信很多人都會覺得很陌生,這是因為這個人很少出現在大眾的視野裏,但是正是這麼一個陌生的人,卻與超級男聲有密切的聯繫。那麼為什麼譚傑希要改名呢?喜歡看《我是歌手》的人都會發現最近這一期劇組邀請來了一名國際唱將KZ,而她的經紀人就是譚傑希。譚傑希...
-
趙麗穎的爸爸媽媽照片曝光 揭祕明星家庭真實背景
趙麗穎的父母圖片還在採訪中:趙麗穎生在河北廊坊;父母如今都是個體。父親原是派出所民警,母親原是百貨商店售貨員。她還毫不隱諱地透露:“父母他們小時候都是農民...趙麗穎的父母圖片還在採訪中:趙麗穎生在河北廊坊;父母如今都是個體。父親原是派出所民警,母親原是...
-
孫紅雷的老婆曬自拍幸福滿溢 張藝興為其女兒贈送百日禮物
孫紅雷自從和妻子結束了多年的愛情長跑之後,婚後的生活一直非常幸福。近日,妻子在微博上曬出一張側臉的自拍照片,雖然不是正面,但是還是感受到滿滿的幸福感。近日,孫紅雷的妻子在自己的個人微博上曬出了一張側臉的自拍照片,照片中雖然沒能夠明顯看到她的正臉,不過還是...