渴睡易疲什麼意思 渴睡易疲的含義
1、渴睡易疲的意思,可以通過飲食、運動、情緒來實現。經文從情志過度(怒、喜、悲、恐、驚、思)、外感邪氣(寒、炅-熱)、過勞(勞)所傷三方面論述了“百病生於氣”的發病學觀點,氣機失調、逆亂是疾病發生的基本病機。下面咱們就來詳細看看吧。《素問·舉痛論》:餘知百病生於氣也。可能很多人都應該聽説過渴睡易疲這個詞,渴睡易疲的意思是經常生病的人,比較容易疲憊和瞌睡,在很多書籍上就有記載。
2、怒則氣上,喜則氣緩,悲則氣消,恐則氣下,寒則氣收,炅則氣泄,驚則氣亂,勞則氣耗,思則氣結。身體容易生病,跟免疫力差有很大的關係,提高我們身體的免疫力能達到預防疾病的目的。
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