經期可以吃石榴嗎 月經期間能吃石榴
1、月經期可以吃石榴。石榴營養美味,而且還可以增加食慾,此時吃石榴不會給身體帶來不良的影響,但要注意適量補充。石榴的營養十分的全面,還含有很多的水份和碳水化合物,也含有維生素C,有一定的保健作用。所以説月經期時吃石榴可以補充此時身體流失的各種營養。
2、適量食用石榴對人體健康有一定的影響。研究表明,石榴富含營養,含有大量的生物鹼和蘋果酸,具有抗菌和收斂作用。服用後,它可使腸粘膜收縮,儘快減少分泌物,治療痢疾腹瀉。
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