茶葉對精子有影響嗎

茶葉對精子一般情況下沒有直接的影響。然而，過量飲用咖啡或茶葉可能會影響睡眠質量，進而影響生殖系統的功能，從而可能對精子產生負面影響。此外，過量飲用含咖啡因的飲品可能會導致脱水，使精液濃度變得更高，而這可能會對精子質量產生影響。因此，適量飲用茶葉並保持良好的睡眠和水分攝入可以有助於維持精子的健康。