祛濕的菜譜有哪些 祛濕的食物有哪些
1、淡菜淮實山斑魚湯,功效:健脾理肝,去濕熱。適應症:不思飲食,渾身粘糊糊,消化不良等。材料:淡菜50克(洗淨),淮山藥100克,肇芡實50克,山斑魚約250克(用隔渣袋包好)。製法:清水適量,煲約3小時,調味食用。
2、豆芽節瓜沙丁魚湯,功效:清肺熱,除痰火,利尿去濕。適應症:肺臟燥熱,口淡舌白,喉癢,小便色黃,大便不暢等。材料:大豆芽菜200克,節瓜1個,沙丁魚(或大眼雞魚)約250克,生薑4片。製法:清水適量,煲約1小時,調味飲用。
3、老黃瓜陳腎湯,功效:清熱解濕,預防喉炎。適應症:身體煩熱,咽喉痛,小便赤熱等。材料:老黃瓜約750克(去核囊)陳皮25克,粳米25克,鮮鴨腎2個(先出水)製法:清水適量,煲約3小時,調味飲用。
4、節瓜薏米淡菜湯,功效:清暑利濕,健脾開胃。適應症:精神睏倦,小便不暢等。材料:節瓜約500克,生薏米75克,淡菜100克(洗淨),陳皮25克。製法:適量清水,煲約1小時半,調味飲用。
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如何做豬腰子好吃
要做出好吃的豬腰子,可以按照以下步驟進行:1.購買新鮮的豬腰子,並將其洗淨備用。2.將豬腰子切開,去除內部的筋膜和脂肪,並切成塊狀。3.將豬腰子塊放入沸水中焯水,煮2-3分鐘,以去除腥味。然後撈出,用冷水沖洗乾淨。4.準備調料,可以使用葱薑蒜、鹽、胡椒粉、生抽、料酒等...
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客廳擺什麼綠植最旺家
客廳擺放綠植可以給居室增添一份生機和悠然的感覺,以下幾種綠植最適合放在客廳中:1.常青植物:如吊蘭、仙人掌、鐵樹等,這些植物不需要經常澆水,也不怕光線不足,是比較容易養護的綠植選擇。2.無花果樹:這種植物葉片豐盛,可以在客廳中營造出一種古典優雅的氛圍,需要充足的...
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家養什麼花起運最旺運
養什麼花能起到最旺運的作用取決於個人的信仰和喜好。一些常被認為能帶來好運的花包括:1.吉祥花:如幸福樹、吉祥草等,被認為能帶來好運和幸福。2.金銀花:象徵財富和繁榮。3.花卉:如向日葵、康乃馨等,代表着愛情和友誼。4.蘭花:被視為高雅和吉祥的象徵。選擇養什麼花取...
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星座顏值排行榜
1.天秤座2.獅子座3.雙子座4.處女座5.射手座6.摩羯座7.金牛座8.水瓶座9.巨蟹座10.雙魚座11.白羊座12.天蠍座...