楊桃的介紹 楊桃的營養價值
1、楊桃是酢漿草科陽桃屬植物,喬木,高可達12米,分枝甚多;樹皮暗灰色,內皮淡黃色。奇數羽狀複葉,互生,全緣,卵形或橢圓形。花小,微香,數朵至多朵組成聚傘花序或圓錐花序,自葉腋出或生於枝幹上,花枝和花蕾深紅色。
2、楊桃的營養價值:
(1)楊桃味酸甘、性平,有生津止咳、下氣和中等作用。可解內臟積熱、清燥潤腸、通大便,是肺、胃熱者最適宜的清熱果品。
(2)楊桃果汁中含有大量的草酸、檸檬酸、蘋果酸等,能提高胃液的酸度,促進食物的消化。
(3)楊桃可以保護肝臟、降低血糖、血脂、膽固醇,減少機體對脂肪的吸收,對高血壓病、動脈硬化等疾病有預防作用。
(4)楊桃中糖類、維生素C及有機酸的含量豐富,且果充沛,能迅速補充人體的水分,生津止渴,並使體內的熱或酒毒隨小便排出體外,消除疲勞感。
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