研磨碗怎麼做青菜泥 研磨碗做青菜泥
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1、做青菜泥可以選用常見的蔬菜(比如胡蘿蔔、土豆、豌豆、菠菜、白菜、芹菜),每次只給一種。
2、可以將需要研磨的食材進行清理乾淨。
3、將食材切成小塊,然後再進行蒸鍋,這樣可以使蔬菜食物研磨起來更加輕鬆。
4、如果有時間的話,手工磨比較好,這樣可以研磨的更加充分,比機器研磨的也要更加好吃。
5、在研磨的時候可以稍微加一點涼白開,這樣有助於吸收和出汁。
6、如果是榨蔬菜汁的話可以先用攪碎機攪碎,然後再用研磨碗進行研磨。
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