蒸雞蛋的做法大全家常 蒸雞蛋的烹飪方法
1、做法一。主料:雞蛋 300克。調料:鹽2克、味精1克、醬油1克、小葱15克,各適量。做法:將雞蛋打碎在小盆裏,放少許鹽和味精,用筷子打勻。然後一邊加水,一邊繼續用筷子攪拌。水最好是隔夜的熱水或是温開水,喜歡吃硬一些的,可以少加些水,喜歡吃軟的可多加些水。一定要攪拌均勻,把上面的浮沫用小勺撇去。切些葱末灑在上面,也可以不放,然後上鍋蒸。熟後加醬油和香油,就可以享用了。如果怕煮老了,最好在小盆上扣個盤子。就不會出現蜂窩狀。
2、做法二。材料:牛奶250ml、雞蛋1只、蛋黃1只、白糖適量。做法:將1只整雞蛋和1只蛋黃充分攪打,打散。將牛奶緩緩地添加到打散的蛋液中,再攪打均勻。白糖添加到牛奶蛋液中,充分攪打均勻。如果有不鏽鋼篩網,可以將打好的牛奶蛋液過濾一遍,以保證做出來的口感細膩;如果沒有篩網,用勺子將牛奶蛋液上的沫沫撇清。在碗口上覆蓋一層保鮮膜,蓋好後隔水蒸約15分鐘。覆蓋保鮮膜是為防止水蒸氣滴進蛋液中,這樣做出來的布丁表面更平滑。
3、做法三。材料:蝦仁5克、青豆粒5克、火腿5克、雞蛋白100克、花生油10克、鹽10克、味精5克、清水少許。做法:蝦仁切粒、火腿切粒。雞蛋白加清水、鹽、味精拌在一起,倒入深一點的碟內。蒸鍋燒開水,放入原料,用小火蒸8分鐘拿出,燒開油淋入原料上即成。
-
仙靈脾的功效與作用
仙靈脾是一種中草藥,常用於中醫藥中,具有多種功效與作用:1.益脾健胃:仙靈脾可以促進消化系統的功能,增進食慾,調理脾胃功能,緩解胃壓脹、食慾不振等症狀。2.健脾益氣:仙靈脾能夠提升脾臟的功能,增加氣血生化的能力,改善氣虛乏力、乏力倦怠等症狀。3.清熱解毒:仙靈脾具有一...
-
腹橫肌鍛鍊方法
腹橫肌是構成腹部核心肌羣的重要組成部分,鍛鍊腹橫肌有助於提高核心穩定性和整體身體力量。以下是一些有效的腹橫肌鍛鍊方法:1.**平板支撐(Plank)**:這是一種經典的核心鍛鍊方法,可有效激活腹橫肌。在地板上趴下,手肘放在肩部下方,腳尖着地,保持身體成一條直線,維持姿勢3...
-
如何背八卦口訣
要背八卦口訣,可以參考以下步驟:1.理解八卦:首先要了解八卦的基本概念和含義,瞭解其象徵的陰陽、五行等元素。可以查閲相關的資料或書籍來學習。2.分解口訣:將口訣分解成容易理解和記憶的幾個部分。例如,將八卦的名稱和對應的符號分開,或者按照“先天八卦”和“後天八...
-
水命和木命相配嗎
水命和木命是屬於五行相生的關係,可以説是互相配合的。根據五行相生的關係,水可以滋潤木,使其茁壯成長,而木可以為水提供棲息和滋養的環境。水命和木命之間的相配關係也可以在婚姻、事業等方面體現出來。水命的人通常具有柔和、温和的性格,而木命的人則具有堅強、執...