課間十分鐘該如何安排 怎樣安排課間十分鐘
經驗1.54W
1、課間十分鐘,走出教室散散步,做做操,指揮肢體活動 的神經。
2、中樞就會興奮起來,讓上課時興奮的腦細胞休息一會兒,為下一節課的。
3、學習做好準備。
4、課間休息還繼續看書學習,是違反大腦活動規律的。
5、但是課間活動也不能太劇烈,活動過於劇烈,仍會影響學習效果。
標籤:課間
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