蜂蜜百香果檸檬茶的禁忌 檸檬百香果蜂蜜水禁忌有哪些
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1、食材:百香果一個,檸檬一個,蜂蜜適量,水適量。
2、百香果、檸檬兩者一起泡水,有利於體內廢物的排出,有排毒養顏、抵抗衰老的作用。
3、百香果、檸檬兩者搭配泡水,有生津止渴、利尿解乏的作用,適合口渴、疲勞等人羣飲用。
4、兩者一起泡水,不僅能推動腸胃的蠕動,還可以增加胃部飽腹感,減少其他食物的攝入,並且能抑制人體對脂肪的吸收,因此,常喝百香果檸檬茶有利於減肥。
5、不建議用開水泡。若用開水沖泡,可能會破壞百香果和檸檬中所含的營養成分,並且,用開水沖泡還可能會加重酸味,降低口感,50~60℃的温水較為適宜。
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