海帶和什麼一起煲湯好 海帶和什麼一起煲湯好喝
經驗1.19W
1、冬瓜。海帶和冬瓜一起煲湯好,煲好的海帶冬瓜湯不但味道好,營養價值也特別高,平時煲湯時,可以把海米泡發,把海帶也泡發洗淨切成塊狀,再把冬瓜去皮切塊,一起入鍋加清水和少量食用油,用大火燒開煲兩個小時,加食用鹽調味,調勻以後就能關火取出食用。
2、豆腐。海帶和豆腐一起煲湯也很好喝,平時煲湯時需要準備三百克豆腐,把它切成小塊,再把海帶泡好洗淨,切成塊狀,在鍋中放清水,放適量的雞汁,在後加入豆腐和海帶一起煮制,煮開以後再煮半小時加食用鹽和香菜調味,調勻以後就能出鍋食用。
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