空調房也水潤5條祕籍
方法/步驟
1讓肌膚“喝”足水:常在空調環境中的人,每天至少應喝足8大杯水,以提供皮膚足夠的水分,同時要多吃新鮮蔬菜、水果。小貼士:自制美容潤膚花茶:花加菊花各2克、蜂蜜適量,將400ml水煮沸後,所有的花材加入水中浸泡出味後飲用。
2善用護膚品:每日早晚例行的保養工作中,、霜或凝膠,依據個人膚質的保濕品,絕對不能少。同時,別忘記脖子。小貼士:當肌膚感覺特別乾燥時,可使用免洗重新清潔面部,或者用一塊脱脂棉蘸着,用它把臉部擦拭一遍,再塗些,以保持面部滋潤清爽。
3及時水滋養:常備各種等保濕、補水類產品在家中或辦公室裏。噴劑最好一兩個小時就使用一次,讓肌膚在乾燥的環境中依然水水的。小貼士:自制,用兩茶匙生菊花兑一杯開水,泡濃冷卻後過濾,再加一杯放有一茶匙食鹽的冷開水,攪勻,灌入有噴頭的容器內,每兩個小時一次。
4定期護理:空調房內外温差較大,頻繁出入,忽冷忽熱的温度變化極易使皮脂腺功能失調,導致皮膚,出現皺紋、過敏等各種問題。小貼士:空調氣温不要開得太低,每週定期做1-3次清洗、保養、敷面護理,使皮膚有較強的抗惡劣環境的能力。
5有深呼吸:長期呆在空調房裏的人,臉色暗啞,缺乏生氣,這是因為空調房間氧氣不足所致。皮膚一旦缺氧,就會漸漸失去正常人體的紅潤狀態,開始泛黃,甚至變得蒼白。小貼士:放置一些綠色植物,如蘆薈、常青藤、夜丁香等,間或去室外散步、活動活動,都是人體增氧、保護皮膚健美的好方法。
注意事項
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