洋葱什麼季節吃最好 洋葱哪個季節吃最好
經驗2W
1、洋葱最適合吃的季節是春夏的時候,這個時候,洋葱剛下來,皮薄,味也不是很辣,營養最豐富。因此,建議在春夏的時候,可以多選擇吃洋葱,以此來強壯身體,均衡營養。
2、洋葱在6-7月間大量上市,它含有微量元素硒是一種很強的抗氧化劑,能消除體內的自由基,增強細胞的活力和代謝能力,具有防癌抗衰老的功效;也正是這種抗氧化劑,致使它什麼季節都新鮮,而且它和葱薑蒜一樣都是用來給菜提味的,所以什麼季節吃都可以的!
標籤:洋葱
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