跑圈最忌諱什麼顏色的

跑圈最忌諱黑色和暗色的衣物。這是因為在跑步時，黑色和暗色衣物的能見度較低，其他人可能難以看到你，並增加發生意外的風險。因此，為了確保自己的安全，最好選擇鮮亮的顏色，如熒光色或明亮的紅色、橙色等。這樣可以增加與周圍環境的對比度，使其他人能夠更容易地注意到你。