養生滋補紅潤濃湯的做法 養生滋補紅潤濃湯怎麼做
經驗2.1W
1、原料:温氏烏骨雞一隻、五指毛桃100克、豬脊骨200克、芡實25克、姜三片、蜜棗3顆、鹽適量。
2、將温氏烏骨雞、五指毛桃、芡實等洗乾淨放入湯煲中。
3、豬脊骨在滾水中煮一下“飛水”,放入湯煲中。
4、切三片姜放入湯煲中,倒入10碗清水,用猛火把水燒開後,改為文火煲兩個小時。
5、湯上桌前下適量的鹽調味。
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