比較健康又好吃的美食 健康又好吃的美食做法
1、三鮮豆腐
用料:白豆腐、水發海蔘、雞蛋清、蝦仁、冬筍、雞蛋、香菜、麪粉、葱花、薑絲、鹽、味精、香油、醬油、花生油、雞湯、太白粉。
做法:
(1)將海蔘、冬筍洗淨切丁放開水焯一下撈出放碗裏。
(2)將蝦仁洗淨切丁,用蛋白、太白粉、鹽拌好放鍋裏過一下油。
(3)將豆腐切成長方塊炸成金黃色,將海蔘、冬筍及蝦仁丁加入適量精鹽、味精、薑末、香油拌勻,分別填入豆腐內。
(4)再用摻入蛋黃的麪粉抹在切下的豆腐片上,將豆腐蓋封好,上籠蒸10分鐘後取出,濾出湯汁,放在盤中。
(5)在炒鍋中加入雞湯、調味料,煮沸加入太白粉勾成薄芡,淋在豆腐上,加入香油,撒香菜即可。
2、松仁玉米
用料:黃瓜、紅蘿蔔、玉米粒、松仁、鹽、雞精。
做法:
(1)黃瓜和胡蘿蔔洗淨切丁,玉米粒洗淨分別用開水過焯一下。
(2)冷油中倒入松仁,炒出香味把松仁撈出。
(3)鍋內倒入黃瓜丁和胡蘿蔔丁加鹽翻炒。
(4)倒入玉米粒繼續翻炒,加入雞精。
(5)將用油炒過的松仁倒入鍋內一起翻炒幾下即可。
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因為夢見你離開
這種情況下,可以考慮以下解釋:1.潛意識的焦慮:你可能在潛意識中擔心或焦慮與這個人的關係結束。夢境可能是你的內心的投射,反映了你對這種情況的擔憂。2.想法的轉變:夢見某人離開可能表示你對與該人的關係或某種情況的態度發生變化。你的潛意識可能在試圖理解自己的...
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草莓怎麼種植防疫
草莓的種植防疫主要包括以下幾個方面:1.土壤處理:選擇適宜的土壤,並進行翻耕、鬆土、除草等工作,以改善土壤質量。同時,採用有機肥料和有機物質進行施肥,避免使用過量化學農藥和化學肥料,減少土壤污染。2.病害防治:草莓常見的病害包括灰黴病、葉斑病、黑斑病等。可採取...
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阿斯巴甜是糖嗎
阿斯巴甜是一種人工甜味劑,不是糖,而是一種用於代替糖的化學物質。它的甜度比蔗糖高很多,但熱量卻非常低,因此常被用於食品和飲料中作為糖的替代品,特別是在低熱量或無糖食品中。...
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什麼品種金魚最旺財氣最好
金魚中,傳統上認為紅色金魚是最具有旺財氣的品種。這是因為在中國文化中,紅色被視為吉祥和幸運的顏色,而金魚本身也被視為象徵財富和好運的動物。因此,紅色金魚通常被認為是最能帶來財氣的金魚品種之一。...