經期可以吃當歸嗎 來月經可以吃當歸嗎
1、在月經期可以適當的吃當歸,當歸主要是補血、養血的藥,也具有一定的活血功能。在月經期間如果出現經量少、經色暗、有血塊,可以吃當歸補血、養血,經量少的人可以用當歸作為藥膳起到養血、補血的作用,同時會促進經血的排出,緩解經期腹痛的症狀,特別是對於氣血虧虛的人適當的吃當歸具有很好的滋補作用。
2、如果經量比較多,不存在氣血虧虛的狀況,不建議吃,因為當歸具有活血的功能。在經期使用不當可以導致經量的增多,經期的延長,導致不必要的身體損害,所以在經期可以在醫生指導下適當的吃當歸。
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